top of page

KROPPSSCANNING

Nina med maskin.jpg

Kroppscanning er et populært verktøy. Vi bruker den medisinske godkjente Tanitavekten. Vekten måler sammensetningen av fett, muskler og vann i kroppen. Dette kan være en fin motivasjon og sjekk på hvordan vi er satt sammen og hvordan utviklingen på treningen er.

​

Se oppslag ved Gym 36 for dager og tider til scanning eller treningsveiledning fra fysioterapeut. Ta kontakt med Nora Bastesen tlf: 90 70 16 40

 

Nyttig å vite:

Forberedelse til scanning:

  • Ingen alkohol 12 timer før måling

  • Ingen harde treningsøkter 12 timer før måling

  • Ingen store måltider med kraftig kost dagen før måling

  • Ikke mat og drikke 3 timer før måling

  • Vannlating rett før måling

  • Ikke måling i menstruasjonsperiode

bottom of page